כתבתי כל כך הרבה ביקורות מוצרים בשנה האחרונה, שזה כמעט הפך לעבודה במשרה מלאה. היו מקלות הליכה, מקלות, הליכונים, כיסאות מקלחת, כורסאות נדנדה, משאבות, חומרי עיבוי, ועכשיו גם כיסאות גלגלים חשמליים וידניים. אני לא יודע מה יהיה הבא… ולא בטוח שאני רוצה לדעת.
זה השבוע הראשון (או משהו כזה) שלי במשרה מלאה בכיסא גלגלים ידני, אחרי שהרפיתי גם מההליכון (עדיין איבדתי שיווי משקל) וגם מכיסא הגלגלים החשמלי.
לפני כמה שבועות, אחרי שני אירועים, חניתי את כיסא הגלגלים החשמלי שלי בחוץ באופן קבוע. כפי שכתבתי בעבר, אשתי ואני הלכנו ברחוב להולכי רגל כשפתאום קפאתי בזמן נהיגה. למרות שהייתי מודע לחלוטין, עיניים פקוחות, היד שלי נשארה נעולה על ג’ויסטיק הקדמי, ונכנסתי למדרכה ואז לעץ. ידעתי בדיוק מה עומד לקרות, אבל הגוף שלי פשוט לא זז.
יותר מדאיג היה הסיפור שהבן שלי הזהיר אותי שכמעט פגעתי בילד כשנסעתי לאחור בתוך בניין, כי אני לא יכול להסובב את הראש בקלות. בסך הכול — יותר מדי מסוכן.
לזמן מה המשכתי להשתמש בכיסא החשמלי בבית, בתקווה לגרום פחות נזק. אבל האמת הפשוטה היא שאין לי שליטה מוטורית מספיק מדויקת בשבילו. הראיות ברורות: מספר עצום של סימנים וחורים בקירות, ונזק לרהיטים. אלא אם נרפד את הבית בפגושים, זה לא בטוח. אז שמתי את החבר הטוב שלי, כיסא הגלגלים החשמלי, למחסן.
(וכן, בדקנו את ההתאמות לשלט רחוק וללוח אחורי בשני הכיסאות שיש לי — הן פשוט לא עושות את העבודה.)
אז: החיים בכיסא גלגלים ידני מתחילים עכשיו, בתוספת המון ידיות אחיזה וכיסאות מיוחדים לעולם האמבטיה שלי. להלן הניצחונות, המטרדים (כולל דוגמת הקפה/תה), ומה שלמדתי מהמעבר האחרון הזה.
יש כמה ניצחונות חשובים ששווה להדגיש — השניים הראשונים אולי נשמעים כאילו לקוחים מ”Reader’s Digest” ומדגישים את הניסיון שלי לאחוז בכמה חיוביים. השלישי, לעומת זאת, הוא אמיתי לחלוטין:
- נוחות: זה נוח. קניתי כיסא טוב עם כרית איכותית, וזה יתרון משמעותי בהשוואה לדגמים החשמליים שלי (במיוחד החדש והקל). בהתחשב בכך שאני יושב רוב היום, זה ניצחון גדול יותר ממה שנדמה בהתחלה.
- ניידות: קל לשימוש וקל מאוד להכניס לרכב (12 ק”ג). עם זאת, ראו את הנקודה הבאה על המשקל.
- פעילות גופנית: ולבסוף (ואני לא סופר את הטבעות של 18 אינץ’ כניצחון, למרות שבגיל צעיר אולי הייתי מתרשם!), יש את האימון. זה אימון מדהים לזרועות. כיסא גלגלים הופך את מדד ה-BMI ללא רלוונטי. בגובה 1.94 מ’, הגובה שלי לא משנה; המשקל כן. אני מניע 12 ק”ג בתוספת יותר מ-100 ק”ג של גוף/רהיטים בעזרת הזרועות. גוש גבוה שווה לגוש נמוך. לא משנה אם זה משקל טוב או רע (שריר או שומן) — הכול משקל, והאימון קשה ויעיל. זה משתלב נהדר עם היוגה שלי וארבעה אימוני אופניים של 25 דקות בשבוע לרגליים.
במקרה גיליתי שגיליתי שגרתי אימונים שעובדת לגוף העליון ולגוף התחתון — שלום לך, קרוס-פיט!
אבל עכשיו, לעבר הצד הפחות נעים. להידחף זה מעייף מאוד עבור העוזר (אולי ההגזמה של השנה), אז אם המטפל/ת שלנו (שכבר ניסה/תה לדחוף אותי בהצלחה) יתחיל ביום ראשון, זה יהיה הקלה עצומה. אני באמת אסיר תודה לחברים ולמשפחה שדוחפים אותי עכשיו… זה יהיה חוויה גרועה עוד יותר כשיהיה חם יותר, ואני חושד שהמתנדבים יהיו פחותים.
בלי להתעלם מהבעיה העצומה הזו עבור מי שמנסים להזיז אותי (ואני לא ממעיט בערכה), אעבור למטרדים האנוכיים שלי:
הבוקר ב-1:14 לפנות בוקר רציתי תה, אבל שקיות התה היו מחוץ להישג יד, ולא הרגשתי יציב מספיק כדי להושיט יד, אז הלכתי על קפה ללא קפאין במקום. זה ניתן לתיקון — הגובה שלי והזרועות הארוכות עוזרים — אבל זה דוגמה בולטת לאיך העולם שלך מצטמצם. נסדר מגירה נגישה לשקיות תה או מתקן קיר, אבל הנקודה נשארת.
צריך שתי ידיים כדי להניע את הכיסא, אז אי אפשר להחזיק בקלות דברים כמו טלפון. אתמול איזנתי קנקן תה בין הברכיים וקערת גלידה על הירכיים — מראה מגוחך ומסוכן פוטנציאלית. ראיתי התאמות טובות — כולל חבר בכיסא גלגלים שמשתמש בלוח שחמט כמגש — ונפתח אביזרים שימושיים.
בהשוואה לכיסא גלגלים חשמלי, כיסא ידני איטי יותר והרבה יותר גוזל זמן. לוקח מאמץ אמיתי להגיע למקום כלשהו, וצריך להיות מכוון. אני לא רגיל לתכנן מסעות פנימיים; תמיד תכננתי טיולים בינלאומיים. לשכוח את הטלפון בחדר השינה או את התרופות בחדר האמבטיה פירושו עכשיו הרבה יותר מאמץ לחזור אחורה. כמו אצל רבים, אני שוכח דברים… זה עכשיו הרבה יותר מעצבן.
תמיד הייתי לא מסודר, מסתמך על אינטואיציה וזיכרון. שנים ניסיתי מנהלי משימות (OneNote, Evernote, Notes, Google Tasks, מחברות), אבל שום דבר לא נדבק. תיבת הדואר הנכנס שלי הייתה עם יותר מ-12,000 הודעות שלא נקראו; כרגע יש 8,208. המפתיע הוא שהצלחתי די טוב למרות זה. (אל תלכו בעקבותיי!)
החדשות הטובות הן שהמעבר הזה סוף סוף גורם לי לחשוב לפני שאני פועל ומאלץ אותי להאט. ובונוס — זה מקשה קצת על “הרעבה”!
זה עוד התאמה גדולה, אבל היא הבהירה מה באמת חשוב: בטיחות, תכנון מכוון, והכרת תודה על הניצחונות הקטנים. כיסא הגלגלים הידני אינו מה שרציתי, ועדיין לא תיארתי איך זה מרגיש להיות בכיסא גלגלים שדוחפים אותו, אבל זה הרבה פחות בעיה ממה שחששתי, ואנחנו ממשיכים הלאה. עוד שינוי אחד, עוד התאמה. אני חייב להמשיך להתגבר על הרגישות הרגשית לשינויים… כי הם כל כך תכופים.
מה הלאה, אני תוהה? ובכן, היום — מק חדש (עם מסך גדול יותר בגלל הראייה ההולכת ומתדרדרת שלי) — זה יהיה הרבה יותר כיף! (והבת שלי, שצריכה מחשב, מקבלת את המתנה הפרישה שלי לעצמי — את הישן אבל עדיין די חדש שלי). אז היום יכול להיות טוב!
